血圧 を すぐ に 下げる ツボ 15++ Ideas

血圧 を すぐ に 下げる ツボ . 水ではなくぬるま湯を使うのも 血圧にやさしい習慣です。 手足の血液循環を高めるツボとして 知られる合谷と湧泉。朝目覚めた…