顔 を シャープ に する 方法. 歩きながらメソッドをやっていただけで顔が明らかにシャープに！ これなら続けられます！」（石川） 仲里’s コメント 「仕事中はほとんど会話をせずに黙々と働いているという石川さん。表情筋を使っていないため、顔がコリ固まっていました。 まず、 耳たぶを持って後ろに引っ張るように4回円を描いて ください。 4回回し終わったら、 目の下に指先がくるように掌を頬に当てて ください。 そして、 フェイスラインをなぞるように、手をサッと下に4回下ろして ください。
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